тут закралась у меня мысль: может, это они, в статейке, прозрачно намекают, что шоколад (не приторная молочная нямка, а действительно шоколад - от 75 % и выше, НЕсладкий) не повышает гликемический индекс и, соответственно, не способствует отложению жира. И при этом помогает (не мощно, но всё же) снятию депрессии (при депрессии человек имеет склонность жрать много углеводов, быстрых сахаров, и меньше двигаться, да и с гормонами при депрессии не всё так просто). Вот и лихой вывод: хочешь похудеть - спросименякак жри шоколад совковой лопатой. И, что характерно, не уточняют же, что шоколадные батончики и "Алёнка" не подойдут. Кстати, шоколада от 75 % и выше много не съешь, он, зараза, сытный. И всякий, кто обжирается, как свинья, но мечтает похудеть на 5 размеров одежды, примется покупать (вот оно! ключевое слово!) и трескать шоколад (даже через силу, не все любят шоколад, кому-то жирный тортик милее), как не в себя. А потом, в очередной раз раздавив весы насмерть, поднимет визг: "злодеи-учОные всё врут! убийцы в белом!". Традиция, однако.
no subject
спросименякакжри шоколад совковой лопатой. И, что характерно, не уточняют же, что шоколадные батончики и "Алёнка" не подойдут.Кстати, шоколада от 75 % и выше много не съешь, он, зараза, сытный. И всякий, кто обжирается, как свинья, но мечтает похудеть на 5 размеров одежды, примется покупать (вот оно! ключевое слово!) и трескать шоколад (даже через силу, не все любят шоколад, кому-то жирный тортик милее), как не в себя. А потом, в очередной раз раздавив весы насмерть, поднимет визг: "злодеи-учОные всё врут! убийцы в белом!". Традиция, однако.