готов предположить, что тренировка с потом выводит многодофига воды, которую надо восполнить в любом случае, а сладкая вода чувство жажды утоляет крайне хреново, что я помню из опыта занятия велоспортом. Вообще лучше всего работал апельсиновый или даже апельсиново-лимонный фреш, но это накладно)